Popruh je úzká plošná textilie vyrobená nejčastěji tkaním, v menším měřítku také pletením.
Tkané popruhy se vyrábí podobným způsobem jako stuhy, popruhy jsou však mnohem robustnější.
Nejčastěji se používají jako tažné, nosné, upínací, bezpečnostní, hnací a dopravní pásy.Popruhy se používají též k přenášení zvlášť objemných nebo těžkých předmětů, těmto popruhům se teké říká kurt nebo gurt. V hovorové češtině pa připoutat se popruhem označujeme souslovím přikurtovat se.
